Jak horko změnilo sportovní historii – a proč by vás to mělo zajímat v práci
V roce 1965 se na americké univerzitě Florida Gators dělo něco nečekaného. Jejich sportovci hromadně kolabovali v horku, selhávali ve výkonech, a nikdo přesně netušil proč. Až vědecký tým přišel na jednoduchou pravdu: dehydratace a ztráta elektrolytů ničí výkon. Výsledek? Vznikl první iontový nápoj – Gatorade.
Přesně tento nápoj se o pár let později stal nedílnou součástí sportovní výbavy největších legend – včetně Michaela Jordana. V reklamách v devadesátých let rezonovalo jedno hlavní sdělení:
"Be Like Mike – pij Gatorade a vydrž víc."
A tak to byl výlet do historie iontových nápojů.
Proč o tom mluvíme na blogu Mediskont?
Protože dnes, na počátku léta 2025, máme stejný problém – jen se týká pracujících lidí ve skladech, provozech a na stavbách, ne jen sportovců.
Teplota nad 30 °C? Vaše tělo pracuje jako v zápase NBA
Vysoké teploty nejsou jen "nepohodlí". Jsou reálným zdravotním rizikem. Při ztrátě tekutin dochází k:
-
poklesu výkonnosti až o 10 %
-
horší koordinaci a soustředění
-
zvýšenému riziku úpalu a kolapsu
A stejně jako univerzita přišla za svými hráče s Gatorade, český stát přišel se zákonem, který zaměstnavatelům říká:
Zaměstnavatel je povinen poskytovat zaměstnancům na pracovištích s nevyhovujícími klimatickými podmínkami ochranné nápoje v rozsahu a za podmínek stanovených Zákonem č. 309/2006 Sb.
Co říká zákon č. 309/2006 Sb. a vyhlášky k němu?
Podle legislativy platí:
-
při teplotě nad 27 °C musí zaměstnavatel zajistit nápoje (zdarma)
-
podle úrovně fyzicky náročné práce se rozlišují na mírně nebo středně mineralizované
-
ochranné nápoje nejsou "bonus", ale zákonná povinnost zaměstnavatele, která je daňově zvýhodněná
Chcete vědět víc? 🛎️ Zde je k tomu vyjádření Krajské hygienické stanice Středočeského kraje.
Co je vlastně ochranný nápoj?
Iontový nápoj je speciální doplněk stravy, který dodá vašemu tělu ztracené minerální látky během či po fyzickém výkonu. Abstraktní trochu, že? Tak jinak. Pamatujete si na Tang? Práškový nápoj, který jsme jako děti pili na výletech s rodiči.
V podstatě tak si můžete představit i ochranný nápoj. Vyberete si příchuť a obsah sáčku vysypete do 1,5 litru lahve. A jste vybaveni energií ve dnech, kdy propotíte tričko.
A co si budeme, často fungujeme na kávě že? Jenže v horkých dnech je právě káva to poslední, co chcete pít. Podporuje totiž dehydrataci organismu. Proto pokud dnes nenakoupíte, slibte nám alespoň jedno: Buďte na sebe prosím v horku opatrní.
Co doporučujeme firmám?
Stejně jako sportovci investují do výkonu, firmy potřebují investovat do zdraví svých lidí. Naše doporučení:
✅ Zajistěte kvalitní ochranné nápoje
Obsahující ionty, minerály a správný poměr hydratace
✅ Informujte vedoucí pracovníky
BOZP manažeři, mistři i HR musí vědět, že jde o zákon, ne dobrovolnost.
✅ Vyzkoušejte si to na vlastní kůži
Nejlepší je osobní zkušenost. Tenhle newsletter píšu a mám na stole džbán s mixem černým rybíz a malina Acktivity.
Mějte tým odolnější oproti horku. A dodržujte zákon.
Michael Jordan věděl, že výkon začíná hydratací. A český stát to – trochu jinak – uznává také.
Takže ať už vedete tým na stavbě, v logistice nebo provozu, položte si jednoduchou otázku:
Mají vaši lidé přístup k ochrannému nápoji?
Pokud ne, pomůžeme vám to změnit.
🎁 Máme pro vás akční řešení:
Doporučujeme naši letošní novinku Activity. Zaváděcí cena, super chuť.
⚡️Ochranný nápoj Activity, mírně mineralizovaný ⚡️